“Gentler Streak”是一款与众不同的健身追踪器。事实上，根据联合创始人兼首席执行官 Katarina Lotrič 的说法，它其实并不是一款健身追踪器。

“在我们看来，它更像是一款生活方式 App，”Lotrič 在团队的斯洛文尼亚克拉尼总部内说道，“我们希望它能像指南针一样，提醒你行动起来，无论健身对你来说意味着什么。”

App 中细节

Gentler Streak

• 获奖类别：社会影响
• 开发团队：Gentler Stories d.o.o.，斯洛文尼亚
• 可用平台：iPhone、iPad、Apple Watch
• 团队规模：8 人
• 过往荣誉：年度 Apple Watch App (2022 年)、入围 Apple 设计大奖 (视觉图像类，2023 年)

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最后，且最关键的是 — 荣获 Apple 设计大奖的“Gentler Streak”正如其名，打造了更友好的健身方式。“Gentler Streak”不以追求更大、更快、更强的运动表现为目标，而是根据用户的现有情况，为各种技能水平的用户提供合适他们的体能训练建议、统计数据和鼓励。

“许多主流健身 App 似乎总是在推动用户突破极限，”Lotrič 表示，“但对许多人来说，这其实并不符合常理。因为每个人每天的需求和能力都不同。于是，我们萌生了一个想法，‘我们能否打造一款工具，让任何人都能了解自己每天的状态，并引导他们保持积极向上的生活方式？’”

如果你的身体此刻只能做到 15 分钟的步行，那也很不错。

Katarina Lotrič，Gentler Stories 首席执行官兼联合创始人

为了实现这些目标，Lotrič 与她的 Gentler Stories 联合创始人团队 — UI/UX 设计师 Andrej Mihelič、资深开发者 Luka Orešnik 以及首席技术官兼 iOS 开发者 Jasna Krmelj，共同开发了一款 App。这款 App 提供了一个乐观向上且鼓舞人心的氛围，同时关注用户的身体素质和心理健康。

健身和体能训练数据 (从 HealthKit 收集) 会以丰富多彩、易于理解的设计呈现给用户。这款 App 的核心功能是免费的，订阅后可以解锁高级功能。他们还设计了一只名叫 Yorhart (发音类似于英文的“你的心”) 的抽象吉祥物，让氛围更为轻松。“Yorhart 可以帮助你与 App 和你自己建立起关系，因为它代表了你内心的真实想法，”Lotrič 表示。

而他们确实成功了：除了荣获社会影响类别的 2024 年 Apple 设计大奖外，“Gentler Streak”还被评为 2022 年度 Apple Watch App，并入选了 App Store“编辑选荐”。值得一提的是，在这之前，Lotrič 和 Orešnik 在 2017 年曾凭借“Lake: Coloring Book for Adults”获得了 Apple 设计大奖。

在“Lake”成功经验的基础之上，三人不断探索如何在这一行业成就更多精彩。这个团队中的所有成员都是运动健将，但在这个期间发生了一些事，让他们开始重新审视自己与健身的关系。Lotrič 受了伤，几个月无法跑步，这影响了她的心理健康。她在“Gentler Streak”的编辑部分写下了自己的经历。Mihelič 则遇到了不同的问题。“我的问题不是缺乏动力，”他说，“而是过度训练。我需要一种能让我知道何时适可而止的工具。”

统计数据只是数字。如果不知道如何结合自身情况来解读，这些数字就毫无意义。

Katarina Lotrič，Gentler Stories 首席执行官兼联合创始人

为了重新调整，Mihelič 开发了一款内部 App，这是一个简单的实用工具，在鼓励他运动的同时，也给他留出时间来恢复元气。“它没有‘Gentler Streak’那么温和，”他笑着说道，“但其核心思想大致相同 — 它起到了引导作用，但并不会强加压力。而且它不依赖于数字，更注重解释性说明。”

随着时间的推移，其他团队成员也开始使用 Mihelič 的 App。“我们很快发现它非常有吸引力，”Lotrič 表示，“我每天都会用它，尽管它只是一个初始原型。过了一段时间，我们意识到，‘嗯，这个 App 不错，并且已经初步构建起来了。为什么不看看它是否有更大的潜力呢？’”

这时，Lotrič、Orešnik 和 Krmelj 离开了“Lake”，与 Mihelič 共同创立了 Gentler Stories。“我之所以加入是因为我喜欢整个公司背后的理念，”Krmelj 表示，“这不仅仅是因为这个 App 本身。我确实喜欢这款 App，但我对这种注重心理健康的理念更是深信不疑。”

早期用户也深信这一点：团队发现，最初的 TestFlight 受众回归率超出了预期。“我们的打开率和回归率非常高，以至于我们一直在想，‘这些数字是真的吗？’”Lotrič 笑着说道。团队发现，这些早期用户对“更温和”的方式，也就是平易近人的统计数据表述反应热烈。

“我们的主要目标群体并非大多数健身 App 所瞄准的受众，”Lotrič 表示，“我们关注的是其他人群，那些可能觉得自己不适合健身房的人。统计数据只是数字。如果不知道如何结合自身情况解读，这些数字就毫无意义。我们希望改变这一点，注重人性化体验。”到了 2021 年秋，“Gentler Streak”已准备好进入主流市场了。

今天的 App 版本沿用了 Mihelič 最初的原型策略。它主要使用 UIKit 构建，健康数据的排列简洁美观，设计友好且风格一致，“每月摘要”视图可显示相对于历史数据的表现，类似的功能还有很多 — 它们不再强调比较，而更侧重于点滴的进步，无论那对每位用户而言意味着什么。“如果你的身体此刻只能做到 15 分钟的步行，那也很不错，”Lotrič 表示，“这正是我们唤起用户共鸣的方式。”

这款 App 的社会影响在持续扩大。2024 年春季，“Gentler Streak”增加了对日语、韩语、繁体中文和简体中文的支持；先前的更新还增加了对法语、德语、意大利语、西班牙语和巴西葡萄牙语的支持。

健身跟踪、体能训练建议、指标和活动回顾等关键功能将继续对所有用户免费开放。“这符合 Gentler Stories 的理念，”Lotrič 表示，“虽然创业艰难，但同时我们也知道并不是每个人都有能力支持我们。我们仍希望这款 App 成为一个工具，帮助用户每天都保持健康，而不仅仅是在定下目标的最初两周或夏季。”

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